Loslassen: (k)eine einfache Übung – der Vorruhestand kommt!
Alle Menschen lassen ein wenig von sich selbst zurück, wenn sie weggehen. David Rochford Loslassen ist ein Wort, dass erstmal einfach klingt, aber in Situationen, wie z.B. der Übergang in eine neue Lebensphase, kann dies auch herausfordernd und beunruhigend sein. Warum das so ist, berichte ich aus eigener Erfahrung, denn ich gehe in den Vorruhestand. Ergänzt wird das durch Beratungsbeispiele, die ich in meiner Praxis erlebe und begleite. In diesem Blogartikel biete ich 6 Anregungen, wie der Start in diese Lebensphase gut gelingen kann. Nicht zuletzt beschreibt Romano Guardini, Religionsphilosoph und Theologe, den Abschied aus dem offiziellen Berufsleben als die “Krise der Loslösung”, bei der man mit vielen einzelnen (seelischen)…
Wie bin ich in Gruppen? Ein Blick zurück und nach vorn
„Nur wer sich selbst gut begegnet, kann anderen gut begegnen.“ Wir erleben uns ständig in Gruppen. Manchmal wählen wir sie selbst, manchmal werden sie für uns zusammengestellt, etwa im Berufsleben. Und manchmal meiden wir sie. Dabei fragen sich viele irgendwann: Warum lande ich in Gruppen immer wieder in derselben unangenehmen Situation? Ein Teil der Antwort liegt in unserer Gruppenidentität. Sie entsteht aus früheren Erfahrungen mit Gruppen. In diesem Artikel geht es darum, wie sie sich bildet und was helfen kann, etwas zu verändern. Woher kommt meine Gruppenerfahrung? Die Gruppenidentität bildet sich zwischen dem 7. und 12. Lebensjahr. In diesem Alter können wir uns erstmals selbstständig außerhalb der Familie bewegen. „Gruppe”…
Voll ins Leben zurückkehren?!
Was bedeutet das? Vielleicht ist die Zeit rundum des Bangens in Zeiten von Corona bald zu Ende. Noch gibt es ein paar Hürden, aber ich bin optimistisch – auch wenn ich noch nicht geimpft bin – dass es bald so ist, dass alle geimpft sind, die sich impfen lassen wollen. Wir brauchen noch ein wenig Geduld und eine Portion Optimismus, aber die haben wir ja in diesen vergangenen 14 Monaten lernen dürfen. (Ich weiß auch, dass einige sehr, sehr müde von dieser Zeit geworden sind…)Und das bedeutet auch, dass Vieles, was lange, lange nicht möglich war, wieder möglich sein wird. Eine Rückkehr zum vorherigen Leben? Gehen Sie zurück zu allem,…
