Die Lebensuhr: das eigene Leben in den Blick nehmen

Mit der Lebensuhr nimmt man das eigene Leben in den Blick. Man schaut in zwei Richtungen: auf die Vergangenheit und auf die Zukunft. So gibt die Lebensuhr einem den Überblick über Erreichtes und noch Ausstehendes. Auch, wenn ich die Methode in der Gruppe kennen gelernt habe, so kann man sie jedoch sehr gut auch alleine anwenden. Sie hilft einem, unterschiedliche Fragen zu beantworten:

• Was habe ich bereits erlebt?
• Was möchte ich noch erleben?

In Zeitzuleben habe ich diese Methode beschrieben – probieren Sie das doch mal aus!

Ihre Susanne Kucklei