Vortrag zu: Was der Körper zu sagen hat am 06.03.2020, 19:00 Uhr

Oder: Wie man besser lernt, auf die Weisheit des Körpers zu hören

Somatic Experience© (SE) nach Dr. Peter Levine ist eine körperorientierte Methode zur Überwindung und Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen. Sie beruht auf der Erkenntnis, dass unser Körper ein wichtiger Wegweiser für den Umgang mit Emotionen, Stressabbau, traumatische Erfahrungen oder rätselhaften Körpersymptomen ist. Leider nutzen wir dieses Körperwissen selten, um im Alltag einen gesunden Umgang damit zu finden.

An diesem Abend erfahren Sie von mir, wie diese Methode helfen kann, das körperliche Erleben neu zu organisieren, so dass sich durch gezieltes Spüren eine heilende Wirkung entfalten kann. Durch gezieltes Lernen, die Botschaften des Körpers besser wahrzunehmen, lernt man bei sich zu sein und mehr zu spüren.

Denn der Körper spricht eine einzigartige Sprache – es ist eine Sprache ohne Worte und Sie können gespannt sein, was alles in Ihnen steckt!

Beginn: Fr., 06.03.2020, 19:00 Uhr in Baden Soden in der Evangelischen Familienbildung Main-Taunus

Details zur Anmeldung und dem genauen Ort finden Sie hier.