"In der Veränderung sich selbst (wieder) finden."
Glaubenssätze, familiäre Prägungen oder Ängste und erlebte Traumata können uns von unserem wahren Selbst entfremden. Sie stehen oft einem gesunden, freien und erfüllten Leben im Weg.
Mit meiner langjährigen Expertise in systemischen und körperorientierten Ansätzen, z.B. Somatic Experiencing (SE)®, begleite ich Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zurück zu sich selbst – hin zu mehr Lebendigkeit, Klarheit und Gesundheit.
Mein Angebot im Überblick
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie kompetent und achtsam auf Ihrem individuellen Weg zu persönlichem Wachstum. Dabei kann ich Sie unterstützen:
- Orientierung und Klarheit finden
- Selbstentfaltung und Wiederentdeckung
- Persönliche Weiterentwicklung
- Körperliche und emotionale Gesundheit stärken
- Beziehungs- und Familienthemen klären
Veränderungen und persönliches Wachstum...
… sind nicht nur meine Leidenschaft, sondern haben mein eigenes Leben nachhaltig geprägt.
Mit meiner Expertise als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemischer Coach und vielen körperorientierten Ansätzen wie z.B. Somatic Experiencing (SE)® begleite ich Sie dabei, Ihren eigenen Weg zu finden und selbstbewusst zu gehen.
Meine langjährige Erfahrung in internationalen Organisationen ergänzt mein Profil und bietet wertvolle Unterstützung auch bei beruflichen Themen.
Meine neuesten Blogbeiträge
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- Beratungsbeispiele aus meiner Praxis
- Inspirationen
- Körper und Seele
- Lebensmitte
- Lebensthemen
- Medien über mich
Oder: Warum Grenzen Sicherheit geben. Grenzen sind ein zentrales Thema in zwischenmenschlichen Beziehungen und spiegeln oft tiefere psychologische Themen wider....
Manchmal verliert man aus den Augen, was einem gut tut. Aber eins weiß ich genau: Die erste Tasse Kaffee nach...
Jeder Abschied bringt die Entscheidung zum Ausdruck, etwas gehen zu lassen, was wir nicht auf- oder festhalten können. Ina Schmidt...
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Mein Newsletter informiert Sie alle sechs Wochen über neue Erkenntnisse und Methoden aus der therapeutischen Körperarbeit, wie z.B. Somatic Experiencing und die Polyvagal-Theorie. Zudem teile ich inspirierende (selbstverständlich anonymisierte) Beratungserfahrungen, die wertvolle Impulse für persönliches Wachstum bieten.